Notre Actualité

La Cure D'Tox au Jardin

DETOX FACILE,
MODE D'EMPLOI EN 10 POINTS

Présenté par Nathalie, de l'Atelier Plénitude Innovant

www.apidtox.com
07 60 74 07 75

En partenariat
avec l'Hôtel***-Spa Le Chat Botté
St-Clément des Baleines, Ile de Ré
Atelier sur réservation uniquement au  :
05 46 29 21 93
Prix de l'atelier  : 20€ par personne
Lieu  : dans les jardins du Chat Botté
Durée  : environ 2 heures
Inclus la dégustation de 3 jus Détox
Dates  des prochains ateliers  :
Le mercredi 11 juillet 2018 à 17h00
Le mercredi 18 juillet 2018 à 17h00
Le mercredi 25 juillet 2018 à 17h00
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1-BESOIN D'UNE DETOX DE L'ORGANISME ? QUELS SONT LES SIGNES ?

2-LA DETOX, C'EST QUOI ?

3-POURQUOI FAIRE UNE DETOX ?

4-QUAND FAIRE UNE DETOX ?

5-QUELLE DIFFÉRENCE ENTRE UN DETOX ET UN RÉGIME MINCEUR ?

6-QUE SE PASSE T'IL LORS D'UNE CURE DETOX ?

7-POURQUOI 3 JOURS MINIMUM ?

10-LES BENEFICES DE LA CURE DETOX ?

8-LES MEILLEURS ALIMENTS DETOX ?

9-''MÂCHER'' SON JUS VERT ?

10-QUELS SOINS SONT APPROPRIES LORS D'UNE CURE DETOX ?
Proposition forfait 2 soins à 110€


Soin Visage et Corps ALTEARAH :

Soin Corps comprenant :

* Gommage aux cristaux de sel de l'Himalaya visage et corps
* Huile corporelle Indigo

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1 Verre d'Eau Détox

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Soin visage comprenant :

* Mousse Blanche oxygénante
* Brume Indigo
* Modelage visage
* Sérum de couleur
* Crème Sublime







PETITS RAPPELS

1-RAPPEL -NOTRE CORPS, CET EXPERT EN DETOX

2-RAPPEL  -SÉROTONINE ET INTESTINS

3-RAPPEL  -S'HYDRATER OUI, MAIS PAS AU MOMENT DES REPAS

4-RAPPEL  -COMMENT MÉNAGER SON FOIE

5-RAPPEL -TOUT EST DANS LA MASTICATION

La Cure D'Tox

La Cure D'Tox

Bonjour,

je me prénomme Nathalie. Passionnée depuis toujours par la nutrition et le mieux-être, mon chemin de vie m'a conduit naturellement à une formation en Naturopathie. Depuis plusieurs années, j'accompagne des dizaines de curistes en centres où j'élabore et encadre des programmes adaptés.
En parallèle, je suis coach Nutrition&Cuisine à domicile (groupe ou individuel) selon la demande : sans lactose, sans gluten, vegan, obésité, diabète, préparation sportive...

J'anime des ateliers Jus Verts et je prescris aussi en naturopathie.

Avec enthousiasme, je vous accompagnerai à trouver en vous-même vos propres capacités de mieux-être et d'auto-guérison. Bienvenue sur le chemin de VOTRE nouvelle aventure intérieure !


Les bienfaits de la cure :
Parce qu'aujourd'hui, chacun a envie de prendre soin de soi, sans savoir par où commencer, je vous accompagne dans cette démarche. Une cure efficace associe toujours deux grandes étapes : la détoxination (élimination des toxines) et la nutrition des cellules pour faire le plein de vitalité.

Les détox jus frais ou smoothies élaborées vont donner lieu à un nettoyage complet du corps (en supprimant l'apport de protéines, matières grasses...) et de l'esprit (par la méditation, la détente, la relaxation, les ateliers...). Les intestins ainsi au repos permettent à l'organisme de potentialiser et produire l'énergie vitale maximale à son fonctionnement. Dégradation des graisses et réparation des cellules endommagées à la clé.

Vous vous reconnectez à vous "m'aime".

Marcher, c'est aussi apprendre à s'éprouver, à s'écouter, à se faire du bien. Les fonctions d'élimination seront accélérées en remettant en mouvement les organes filtres comme le foie, les reins, les intestins, les poumons et la peau.

Pas de recette miracle. Nous créons à chaque instant.

A nous de faire les choix les plus adaptés à notre bien-être, à prendre notre vie en main et à passer à l'action. Ici et maintenant.

Trois cures possibles :
jus frais : extraction à froid pour un apport supérieur en nutriments, mais sans fibres - trois jus frais par jour.
smoothies frais : réalisés au blender pour un apport supérieur en nutriments, fibres et protéines végétales (spiruline locale,...) - trois smoothies par jour.
Mono-diète sur demande.
Une tisanerie est en permanence à disposition avec tisanes, citrons et eaux détox.
Les cures de jus ou de smoothies sont 100% frais et biologiques.
La cure détox consiste à s'abstenir de tout aliment solide pendant quelques jours, pour permettre à votre organisme de se régénérer, améliorant ainsi votre condition physique et psychique.
La cure D'TOX proposée est à base de jus de légumes (et en faible proportion de fruits), de tisanes drainantes et de bouillons de légumes filtrés.
Mono-diète à la demande également.



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Santosha Yoga

NOUVEAUTÉ     au Chat Botté !!!


Cours de YOGA au jardin à la belle saison.
(sur demande)

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Chez Rémi

Amoureux de l'Île de Ré, issu d'une famille de restaurateur depuis 3 générations, Rémi Massé est de retour sur son île.

Son restaurant idéalement  situé sur le port d'Ars en Ré, pour le plus grand plaisir des gourmets.
Une adresse incontournable pour les amoureux de bonne cuisine.

Marais salants et ses salicornes

Ballade au cœur des Marais Salants

Toute l'année les ballades au cœur des Marais salants sont possible.

A pied où en vélo c'est un ravissement pour les yeux grâce à ses couleurs changeantes au fur et à mesure des saisons.
Couleurs rouges en fin d'été début d'automne, verte au printemps.
La lumière est aussi très changeante selon le temps.

Pour une balade ludique l'écomusée des Marais Salants est là pour en apprendre plus.